Vardags pepp

Glöm inte bort våra barn i alla våra egna behov. 

Vi är i en period då många barn far illa nu och glöms bort. Då prioriteringar ligger mycket på att fixa en massa inför alla storhelger och samt att man kanske har ett fullspäckat schema med massa resande mellan släkt å vänner. Å många fall är bråk och fylla även påtagligt och där i mellan allt har vi barn som ej har valt något utav det där. Det är extra viktigt nu att tänka en tanke till om allt är värt att uppnå det för synens skull för alla verkar vilja uppnå så. Men det här är en tid då egot faktiskt kan prioriteras bort. För tiden med våra barn den kommer vi aldrig att kunna få tillbaka om den förbrukas bort. 

Jag som alltid haft ett extra brinnande hjärta för alla barn så är det här hjärtskärande att se och höra hur illa ibland det kan bli. Något som aldrig borde ske.  Men det är oftast genom högtider som de mest uppdagar sig och lyser igenom då barnen blir som spelbrickor och maktkamp i vissa fall. Men vi har även alla andra dagar på året som barn lever också med i det tysta och det är därför jag vill ta upp detta köra ämnet för det är så viktigt att vi ta vara på dem på bästa sätt. 

Jag börjar även märka att barn har inte så mycket att tycka till i det stora hela längre, inte minst den senaste tiden nu under hösten då ersättningar sänks och ändras på. Man ska dra ner, man ska spara inom skolar, verksamheter å resurser men det viktigaste, jobben. Att det är allt svårare att få något eller få fast överhuvudtaget då kraven höjs och att det helt enkelt inte uppföljs som det ska. 

Å det här drabbar faktisk barnen i samhället. Det är barnen som får ta den högsta smällen. Vilket blir att familjerna blir allt mer pressade och stressat å det skapar en otrygg vardag. Hur ska barn känna sig trygga och lugna då? Dem är mogna och förstår vardagsekonomi redan i lågstadiet kanske ännu tidigare många av dem. Så kan ni gissa att ett barn går å bär på dag efter dag som bygger upp en stress, oro och ångest inom dem till slut. För en del blir det för mycket då det visas genom aggression och våld då de inte kan tygla sina känslor eller fått bli hörda å fått sätta ord på vad dem känner. 

-I nästa del kommer jag att gå mer in kring hur man enklare ser tecken och hur man kan snappa upp barnens behov och signaler i tidig stadie. Så missa inte det.

-----------------------------------------

Hur läser man av barn signaler och behov.

Det här är aldrig lätt att gå in på men jag har samlat ihop några tecken och beteende som är värt att testa å se om det kan lätta upp i vardagen. Ta även till att det finns inget rätt eller fel utan jag vill bara dela med mig av några lätthänta verktyg för er oavsett om ni har barn själva eller jobbar med barn och med unga. Alla barn är olika.  Har olika behov. Olika förmågor med olika förutsättningar. Lika så gäller även kring föräldrar och vuxna också då vi är olika individer alla.

*Här är några punkter först att tänka på.

Stress, press, våld och oärlighet är många grundfaktorerna kring saker kanske försvåras ibland.

Ha en tydlig kommunikation, håll bra närvaro, och rimliga förklaringar, ger en tydligare bild för ett barn att kunna förhålla sig till och förstå bättre. Även att ha en öppen dialog så barnen kan själva fundera och komma på sina svar och tillväga gång till hur dem ska utföra saker eller lösa eventuella konflikt. Det här gäller även hos vuxna hur pass tydliga vi är med våra handlingar gentemot till barn. Tänk även på att barn känner av energier, känslor och vad vi sänder ut å inte bara på vad vi säger men även hur tonfallen kan vara.

*En till viktigt område att tänka på kan vara hur mår barnet/barnen. I vilket tillstånd befinner barnet sig i just för stunden eller i tillvaron överlag. Utgå därifrån och anpassa efter deras tillstånd där och då, sedan agera efter vad som behövs bemöta dem i. Tålamod kan behövas här så pressa inte fram något.

*Att sedan också prata med dem att alla känslor är okej. Att kanske ge dem olika sätt för dem att kunna hantera sin tankar, känslor eller hur dem ska lättare kunna lösa något som kanske är slags hinder för dem. Att prata, så dem kan uttrycka sig vad de känner. Sätta ord på känslor. Sätta ord på vad dem tänker och tycker. 

*Att så tidigt som möjligt ha öppen dialog med barn skapar tillit, grund och trygghet. Vilket är respekt. Så här kan det vara klokt att själv vara tydlig och öppen med hur man agerar och hur man pratar också även till andra. Allt börjar i dig som vuxen. Är du rak, tydlig och ärlig till så kommer de lättare att också ta efter och göra lika dant.

-----------------------------------------------------------

*Ha en tydlig gränssättning. Ge även en konkret förklaring varför så barnet kan relatera till och förstå lättare anledningen. 

*Rutiner och struktur med stabila och en trygg grund att utgå från. Då kan barnen ha en tryggare grund och gå efter. Då vet dem mer vad som går att förvänta sig eller inte. Desto mer man håller sig kring det här i vardagen så blir det lika normalt som att borsta tänderna och äta exempel till att hålla det som är.

*Prioritera aldrig bort ett barns behov eller önskningar. Där sänks barns tillit och trygghet från dig annars. Bemöt dem alltid, bekräfta och ge ett svar så dem blir sedda och respekterade. Det är en av de viktigaste grundstenar för ett barn att bli hörda och sedda och accepterade. Ge sedan  förklaring och svar som det behövs i just det läget, så dem blir förstådda. Ignorera aldrig en fråga eller ett barns behov. Kommer ett barn till dig och vill berätta hur de mår så ta deras ord på fullt allvar. Alltid. Där byggs förtroende hos barn och detta ska aldrig svikas eller glömmas bort.

-Här var några sätt som kan vara till en bra början för en lugnare vardag och att hålla en stabil grund å bygga trygghets mellan barn och vuxna. 

----------------------

Anpassa också efter barnets mognad och förmåga men framför allt läs på om deras utveckling och var närvaro och stöd för dem. Sen är alla barn olika som ni ska ha i beräkning och ibland krävs det mer jobb med vissa delar kring något och en del kanske inget alls.

Så till sist så håll stress, press och bråk utanför din vardag så mycket som möjlig och håll dina löften som är sagt till dem. Så kommer tryggheten att stärkas för alla er allt mer.

-I nästa del kommer jag att ge små tips som förälder och vi vuxna. 

Vid mer tips och råd kring dessa delar så finns jag även genom samtalsrådgivning som ni kan även boka in er.